Vitamin A｜11103-57-4

1. neophodan za zdrave oči, i sprečava noćno sljepilo i slab vid.

2. studije ukazuju na zaštitni učinak protiv uobičajenih očnih poremećaja kao što je katarakta.

3.nađeno za zaštitu od makularne degeneracije očiju koja dovodi do gubitka vida u centru vidnog polja.

4.podstiče normalan rad reproduktivnog sistema i kod muškaraca i kod žena, uključujući i tokom trudnoće i dojenja.

5.važan u razvoju kostiju i zuba.

6. snažan antioksidans koji štiti tjelesne ćelije i tkiva od raka i kardiovaskularnih bolesti, neutralizirajući oštećenje slobodnih radikala za koje se vjeruje da dovode do bolesti; studije su pokazale da visok unos vitamina A i/ili karotenoida može pomoći u smanjenju rizika od nekih karcinoma.

7. Poznato je da ima snažno antivirusno djelovanje i da pojačava funkciju bijelih krvnih zrnaca i jača imunološki sistem protiv prehlade, gripe i infekcija bubrega, mokraćne bešike, pluća i sluzokože.

8.pospješuje zdravu površinsku sluznicu očiju i respiratornog, urinarnog i crijevnog trakta, kao zaštitnu barijeru protiv virusa i bakterija koji ulaze u tijelo i izazivaju infekcije.

9.promoviše zdravu kosu i nokte.

10.mogu spriječiti probleme s kožom kao što su akne, promovirati zdravu kožu bez bora i pomoći u uklanjanju staračkih pjega.

11.usporava proces starenja (anti-aging).